Mon parcours
Enchantée, je m'appelle Nathalie !
Je suis une coach dédiée à la résilience des femmes. Je soutiens celles qui traversent les moments les plus difficiles de leur vie.
Comme une chrysalide se préparant à émerger, je vous guide avec bienveillance à travers les défis de la vie. En effet, mon parcours en coaching, enrichi de mes expériences personnelles, y compris la maladie, m’a conduite à un objectif.
Cet objectif est d’aider les femmes à traverser ces périodes de transformation. Ainsi, mon accompagnement vous offre un espace sûr où vous pouvez prendre soin de vous. Vous aurez également l’occasion de vous réaligner avec votre mission personnelle. De plus, chaque chemin est unique, et je suis là pour vous accompagner dans votre évolution.
Que vous traversiez une crise de santé, une perte personnelle ou que vous cherchiez une nouvelle direction, je suis là pour vous guider. Je vous accompagne à chaque étape de votre parcours. Ensemble, nous travaillerons sur les aspects émotionnels, mentaux et spirituels de votre parcours. Vous apprendrez ainsi à naviguer avec résilience vers votre véritable Vous.
D’autre part, ayant personnellement affronté des événements bouleversants, je sais combien ces moments peuvent être accablants et isolants. Ma mission est de vous offrir le soutien et les outils pour transformer ces défis. Ainsi, vous pourrez en faire des opportunités de croissance personnelle.
Si vous traversez une transition de vie complexe et souhaitez bénéficier d’un soutien bienveillant, je vous invite à réserver une séance découverte offerte. Ensemble, nous créerons un chemin qui résonne avec vos valeurs et vos objectifs.
Une fois que vous choisissez l’espoir, tout devient possible.
— Christina Applegate
qualifications et certifications
- Sophrologue formée à l’IFS (Institut de formation à la sophrologie)
- Psychosynthesis Trust awarded Graduate Certificate in Psychosynthesis Foundations
- Mon expérience de vie
En tant que coach de vie spécialisée dans le soutien aux transitions de vie des femmes, je m’engage à un apprentissage et une croissance continus. Pour ce faire, je me tiens informée des dernières recherches et des meilleures pratiques en matière de coaching et de soutien émotionnel afin de vous offrir un accompagnement efficace et personnalisé. Ainsi, mon objectif est de vous apporter un soutien pertinent, avec compassion et empathie, tout au long de votre parcours de transition de vie.
Vous êtes plus puissante que vous ne le pensez ; vous êtes belle telle que vous êtes.
— Melissa Etheridge
Ma Philosophie et Mon Approche en coaching de Transition de Vie des Femmes
Autonomiser par la Compréhension
Ma philosophie de coaching repose sur la conviction que chaque femme traversant des transitions majeures de vie mérite un accompagnement bienveillant, soutenant et responsabilisant. En effet, ayant moi-même fait l’expérience de défis bouleversants, je comprends profondément le coût émotionnel et physique que ces changements peuvent engendrer. C’est cette compréhension qui guide mon approche empathique et holistique pour soutenir les femmes dans leur transformation personnelle.
Coaching Personnalisé en Transitions de Vie
Le parcours de chaque femme à travers les transitions de vie est unique, tout comme mon approche du coaching. Ainsi, j’adapte mes séances à vos besoins spécifiques, en me concentrant sur vos expériences, forces et objectifs individuels. En vous offrant un soutien personnalisé, je souhaite vous aider à trouver la sérénité, l’alignement et un nouveau sens à votre chemin, peu importe où vous en êtes dans votre vie.
Bien-Être Holistique
Je crois en une approche holistique du bien-être, qui aborde les aspects émotionnels, mentaux et spirituels de votre parcours. Par conséquent, mon coaching intègre des techniques éprouvées telles que la pleine conscience, la sophrologie, la gestion du stress et des stratégies d’auto-soin pour soutenir votre croissance et votre bien-être. Ensemble, nous travaillerons à vous aider à trouver équilibre et force dans tous les domaines de votre vie.
Créer un Environnement Sûr et Bienveillant
Un aspect clé de mon coaching est de créer un environnement sûr et bienveillant où vous pouvez exprimer vos pensées et vos émotions sans jugement. Dans cette optique, je m’efforce de bâtir une relation de confiance, offrant un espace où vous vous sentez écoutée, comprise et valorisée.
Favoriser la Résilience et la Maturité
Les transitions de vie peuvent souvent être des expériences transformantes, et mon objectif est de vous aider à tirer parti de cette transformation pour votre croissance personnelle. Au cours de nos séances de coaching, nous travaillerons ensemble pour construire votre résilience, développer des stratégies d’adaptation et trouver des moyens de prospérer durant les périodes difficiles.
Communauté et Connexion
Je crois en la puissance de la communauté et de la connexion. Cela a toujours été essentiel pour moi. Au-delà de nos séances individuelles, j’offre des ateliers de groupe et des ressources qui vous connectent avec d’autres femmes sur des parcours similaires. Ces connexions offrent un soutien supplémentaire, un partage, de l’inspiration et un sentiment d’appartenance et de compréhension.
