Retrouver sa souveraineté intérieure dans le lien à l’autre

RELATION

relation

Un espace pour reprendre votre souveraineté relationnelle et habiter vos liens autrement.

Relation est un accompagnement destiné aux femmes qui traversent une rupture, une dynamique relationnelle épuisante, un attachement qui a perdu sa justesse, ou un lien familial devenu difficile à vivre.

Il ne s’agit ni d’analyse psychologique de l’autre, ni d’un travail thérapeutique sur les traumatismes relationnels profonds.

C’est un espace pour revenir à vous : à vos ressentis, à votre dignité intérieure, à ce que vous avez cédé — et que vous pouvez aujourd’hui reprendre.

Cet accompagnement offre un lieu pour vous retrouver, comprendre ce qui s’est passé à l’intérieur, et retrouver une manière plus juste d’être en lien — avec l’autre, mais surtout avec vous-même.

À qui s’adresse cet accompagnement ?

À celles qui vivent :

✦ une rupture qui les a laissées désorientées, fragilisées, ou morcelées

✦ un lien qui a duré trop longtemps… ou s’est arrêté trop brutalement

✦ la difficulté à se détacher d’une histoire qui continue d’occuper tout l’espace intérieur

✦ une confusion émotionnelle (attachement, dépendance, idéalisation, ambivalence)

✦ la sensation de répéter toujours le même type de relation

✦ une relation familiale douloureuse, notamment avec un enfant : distance, conflits, tensions, culpabilité

Et à celles qui souhaitent :

✦ retrouver leur centre, leur dignité intérieure, leur axe relationnel

✦ comprendre ce qui s’est rejoué dans la relation, sans se juger

✦ reprendre ce qui a été cédé, renoncer à ce qui ne leur appartient pas

✦ réapprendre à dire oui, à dire non, à se choisir

✦ clarifier leurs besoins, leurs limites, leurs élans

✦ revenir à une manière d’aimer — et de se laisser aimer — qui ne les efface plus

Ce que nous explorons ensemble.

Chaque séance ouvre un espace pour travailler :

✦ votre histoire relationnelle : ce qui vous a construite, blessée, façonnée dans vos liens

✦ les attachements invisibles : ces fils subtils qui retiennent, même quand la relation est terminée

✦ les répétitions : ce qui se rejoue de lien en lien, parfois malgré vous

✦ votre rapport à l’autre : fusion, distance, sauvetage, loyautés, peurs, besoin d’être choisie

✦ la part de vous-même laissée derrière dans l’histoire, et qu’il s’agit de réaccueillir

✦ le retour au corps : émotions, sensations, fatigue, intuition relationnelle

✦ les limites : apprendre à dire non, à dire oui, à dire vrai

✦ les lieux où votre élan renaît — là où le lien peut redevenir vivant, libre et habité

✦ la manière dont votre relation à l’autre peut aujourd’hui se réinventer, sans trahir qui vous êtes devenue

Il s’agit d’un accompagnement relationnel symbolique qui prend en compte votre histoire, votre psyché, votre corps sensible et le mouvement intérieur qui cherche à émerger en vous.

Avancer à votre rythme.

Chaque séance dure une heure, dans un espace où l’on revient à vous, à ce qui se présente : émotions, questions, résistances, fatigue, ou élans subtils qui émergent après une rupture ou un lien éprouvant.

Aucune étape imposée.

Aucun protocole préfabriqué.

L’accompagnement se construit selon votre rythme émotionnel, votre histoire relationnelle et ce que votre trajectoire demande vraiment.

Certaines femmes viennent pour éclairer une relation précise ou traverser un moment aigu.

D’autres cheminent plus longuement pour apaiser des blessures anciennes, transformer une dynamique répétitive, et retrouver un lien plus juste — avec elles-mêmes d’abord, puis avec l’autre.

Les transformations possibles.

✦ une compréhension fine de ce qui, dans la relation, vous a blessée, épuisée ou décentrée

✦ une vision plus claire de vos besoins affectifs, de vos limites et de vos élans profonds

✦ une manière plus juste d’habiter vos liens : dire non sans vous trahir, dire oui sans vous perdre

✦ une libération progressive des attachements invisibles, des répétitions inconscientes et des loyautés anciennes

✦ un apaisement de la culpabilité, de la confusion, ou du sentiment d’échec après une rupture

✦ une relation plus libre à l’autre, où vous n’avez plus à porter ce qui ne vous appartient pas

✦ un regain d’élan, de tendresse pour vous-même, et la sensation de revenir à une présence intérieure solide et vivante

✦ la possibilité concrète de réinventer vos liens : vous reconstruire après une séparation, ajuster une relation existante, ou retrouver votre place dans un lien familial éprouvant

Le cadre qui vous accueille

Modalités

Les séances durent une heure et se déroulent en ligne ou à Mâcon.

L’accompagnement ne suit aucun protocole figé : il s’ajuste à votre état intérieur, à ce que vous vivez dans vos liens, à vos besoins réels et au rythme naturel de votre traversée relationnelle.

Certaines femmes viennent éclairer une situation précise : une rupture, une confusion, un attachement difficile à dénouer.

D’autres avancent de séance en séance pour transformer une dynamique relationnelle plus profonde, retrouver leur centre et redéfinir leur manière d’être en lien.

La fréquence est libre — hebdomadaire, mensuelle ou ponctuelle — selon ce qui vous soutient réellement.

Chaque séance est un espace confidentiel, accueillant, pensé pour vous permettre de déposer ce qui vous traverse, sans jugement, avec une attention fine à votre sécurité émotionnelle.

La séance d’une heure est à 70 €. Le règlement se fait séance par séance, sans forfait ni engagement : vous avancez à votre rythme, selon vos besoins et selon ce que votre processus demande.

Un appel découverte de 30 minutes est offert pour faire connaissance, explorer votre situation relationnelle, et vérifier ensemble si cet accompagnement vous convient pleinement.