Mon accompagnement en transition de vie
Peut-être es-tu à la croisée des chemins, en quête d’un accompagnement en transition de vie, là où tout vacille.
Mais où quelque chose en toi — plus vaste, plus profond — cherche à se révéler.
C’est ton âme qui frappe doucement à la porte.
Mon rôle : lui ouvrir l’espace, sans bruit, sans dogme, avec présence.
Les repères tombent, tandis que le nouveau tarde à naître. Entre effondrement et émergence, un seuil s’ouvre.
C’est pourquoi je t’accompagne dans cet entre-deux avec présence, intériorité et confiance.
Mon approche, issue de la psychosynthèse, soutient ce qui cherche à émerger — en accueillant les mouvements du corps, du cœur et de la conscience.
Ainsi, je t’offre un espace pour t’écouter vraiment, rassembler les morceaux et retrouver ton fil intérieur.
Corps, cœur, conscience : une approche unifiée
Cet accompagnement en transition de vie suit un fil sur mesure : une première séance d’ouverture pour déposer ce que tu traverses, des sessions régulières pour explorer ce qui cherche à émerger, puis une clôture en conscience pour intégrer, ancrer, continuer.
Ce n’est pas une méthode figée, mais un espace vivant où chaque pas compte.
Formée à la psychosynthèse, je t’accompagne en mobilisant la parole, le corps, l’intuition et les archétypes — autant de passerelles vers ton intériorité.
Chaque séance devient une rencontre, et chaque chemin, un ajustement sur mesure.
Appel découverte Offert ~ 30 minutes
Un premier échange, sans engagement, pour faire connaissance.
Tu me partages ce que tu traverses, ce que tu recherches, ou ce que tu ne sais pas encore nommer.
Je t’écoute, je réponds à tes questions, et nous voyons ensemble si mon accompagnement peut t’apporter un réel soutien.
Session initiale ~ 50 minute
Une première séance pour poser les bases.
Tu me racontes ce que tu vis, ce que tu traverses, ce que tu espères aussi.
Je t’écoute avec attention, sans jugement, et nous explorons ensemble les pistes possibles pour ton accompagnement.
C’est un espace d’accueil en profondeur, où ton vécu est entendu dans toute sa complexité.
Tu n’as pas à “savoir” : tu peux juste venir telle que tu es.
Le coeur du chemin
Nous avançons à ton rythme, en mobilisant tour à tour :
– la parole qui éclaire,
– le corps qui révèle,
– les symboles qui transforment (tarot, écriture, visualisation, etc.).
Chaque séance est unique.
Et entre les séances, je t’envoie parfois des ressources pour approfondir ce qui a émergé.
La séance de clôture – 1h
Un temps pour célébrer, faire le point, intégrer.
Tu repars avec les graines semées, les outils qui t’ont aidée, et un regard neuf sur ce que tu traverses.
Ce n’est pas une fin : c’est un passage.
Mon accompagnement en transition de vie
Ce que tu peux attendre de moi
Une présence vraie
Je ne joue pas un rôle. Je t’accueille telle que tu es, avec tout ce que tu traverses, sans masque ni posture.
Un espace sûr
Ici, pas d’injonctions ni de “il faut” — seulement un lieu d’écoute, de respiration, de reconnexion à toi-même.
Un accompagnement sur mesure
Je m’adapte à ton rythme, à tes besoins, et à ce qui émerge. En effet, chaque séance est unique, simplement parce que tu l’es.
Des outils qui relient
Je t’accompagne avec des pratiques qui allient parole, corps et symboles. Ainsi, ta transformation peut être à la fois profonde et vivante.
Un chemin co-construit
Je ne suis pas là pour t’enseigner un savoir figé. Au contraire, je t’offre un miroir, un appui, un espace pour que tu retrouves ton propre mouvement intérieur.
Pour en savoir plus sur mon parcours et la sensibilité qui nourrit ma pratique, c’est par ici : Qui suis-je ?
Tu te demandes peut-être ce qu’est un accompagnement en transition de vie ?
Tu n’es pas la seule. C’est une question que l’on me pose souvent. Voici quelques réponses pour éclairer ce que je propose, comment cela se passe concrètement, et à qui cela s’adresse.
Un accompagnement en transition de vie, c’est un espace où tu peux déposer ce qui vacille, ce qui cherche un sens. Je t’aide à traverser cette période de bascule avec présence et clarté, en mobilisant des outils issus de la psychosynthèse, du travail symbolique (tarot, archétypes) et de l’écoute du corps. Ce n’est pas une méthode rigide, mais un chemin sur mesure.
À toute femme qui se sent à un carrefour de vie : reconversion, rupture, maladie, quête de sens, deuil d’une ancienne version de soi. Tu n’as pas besoin d’avoir “tout compris” pour venir — juste l’élan de faire un pas vers toi.
Le coaching classique se concentre souvent sur des objectifs concrets : reprendre confiance, se réorienter, agir. Il s’appuie sur des outils orientés vers l’action et le changement visible.
Le coaching thérapeutique, tel que je l’exerce, prend en compte la profondeur de ce que tu traverses.
Il ne s’agit pas d’une thérapie au sens médical ou réglementé, mais d’un accompagnement avec une visée de transformation intérieure, qui accueille aussi les blessures, les blocages, les zones d’ombre.
C’est une approche sensible, symbolique et intégrative :
on y travaille avec le corps, la parole, les émotions, l’intuition, les archétypes.
Parce qu’un objectif ne se maintient pas sans alignement intérieur, et qu’accompagner un tournant de vie demande bien plus que des “outils” : cela demande de la présence, du lien, et une écoute profonde de l’être.
Ce n’est pas juste un coaching d’objectifs.
C’est un accompagnement qui tient compte de l’âme, de cette part en toi qui sait — même quand tout semble flou.
On écoute ses élans, ses silences, ses révoltes aussi.
C’est elle qui nous guide, bien plus que les cases ou les plans.
Chaque parcours est unique. Certaines personnes ressentent un changement profond après quelques séances, d’autres ont besoin de s’ancrer dans un rythme plus régulier.
Je propose un accompagnement flexible, modulable en fonction de ce que tu traverses : il n’y a pas de durée imposée, mais une co-construction, au fil des étapes.
Un premier point d’étape est souvent proposé autour de la 6ème séance, pour ajuster si besoin.
Non, le tarot que je pratique n’a rien de prédictif. Il ne cherche pas à dire l’avenir, mais à mettre en lumière ce qui est déjà là, à l’intérieur : des dynamiques inconscientes, des archétypes en mouvement, des images symboliques qui viennent résonner avec ce que tu traverses.
C’est un travail intuitif et sensible, qui s’appuie sur la puissance des images.
La carte n’apporte pas une vérité extérieure : elle agit comme un miroir vivant, qui permet d’écouter autrement ce que l’on sait déjà, sans se l’être encore dit.
Utilisé dans un cadre d’écoute bienveillant, le tarot peut devenir un outil de connaissance de soi, d’exploration intérieure, et d’intégration symbolique — en complément d’un accompagnement en transition de vie, mais jamais en remplacement d’un suivi thérapeutique approfondi, si celui-ci est nécessaire.
Mon approche est intégrative et adaptative.
Le mot outil est ici une simplification.
Ce que je propose n’est pas un protocole figé, mais un tissage vivant — une manière d’ouvrir des espaces de transformation à travers le corps, l’esprit, les émotions et l’âme.
Je m’appuie sur plusieurs pratiques, choisies en fonction de ce que tu traverses et de ce qui émerge en séance :
- La psychosynthèse, pour explorer les parts de soi, redonner du sens à ce qui semble fragmenté, et renouer avec ta boussole intérieure.
- Le travail symbolique (tarot, astrologie), pour éclairer les dynamiques invisibles, faire dialoguer l’inconscient et l’intuition, ouvrir un espace de résonance.
- La méditation, au cœur de ma pratique, comme art d’alignement : elle relie le corps, l’esprit, les émotions et l’âme dans un espace de présence habitée.
- Le corps, à travers la respiration, les visualisations guidées ou simplement l’écoute des sensations — car le corps parle souvent avant les mots.
- L’écriture introspective, pour ancrer, clarifier, libérer. Une invitation à poser des mots justes sur ce qui se vit.
Aucun outil n’est imposé.
Je t’ouvre des portes. C’est toi qui choisis celles que tu veux franchir.
Chaque accompagnement est unique.
Certaines femmes ressentent le besoin d’un rythme soutenu (chaque semaine), d’autres préfèrent un espace plus espacé (toutes les deux ou trois semaines).
Nous ajustons ensemble le tempo, en respectant à la fois tes besoins intérieurs et ton rythme de vie.
Oui, c’est tout à fait possible.
Je propose aussi des séances uniques pour faire le point, recevoir un éclairage symbolique (via le tarot, par exemple), ou traverser une étape particulière.
Cela peut aussi être une première rencontre pour sentir si un accompagnement plus régulier est juste pour toi.
Mon accompagnement ne remplace pas une psychothérapie, mais il peut venir en soutien, en complément d’un travail déjà entamé.
Il s’inscrit dans une démarche d’exploration intérieure, à la croisée du coaching, du symbolique et de l’âme — ce qu’on pourrait appeler, avec douceur et clarté, une forme de « soul coaching ».
Un espace différent, plus orienté vers le sens, l’intégration et l’élan de vie.
Et si on prenait le temps d’en parler ?
Tu n’as pas besoin d’avoir les mots parfaits, ni une demande précise.
Juste l’élan de déposer ce qui cherche à être entendu.
Je t’offre un appel de découverte pour t’accueillir là où tu es, sans attente, avec humanité.
C’est le début possible d’un lien.